做超声时发现宫内有暗区3毫米，如果同时抽血化验已经判断为怀孕，那么怀孕的时间大概有35-40天左右。因为受孕的时间短，还没有卵黄囊出现，所以超声一般不会报“宫内早孕”。如果没有腹痛和阴道出血，没有任何不适，注意口服叶酸、禁忌性生活、注意休息，一周之后再去复查超声，如果宝宝发育正常，一周之后就可以看到胎芽甚至胎心的出现。
一、宫内暗区3mm是怀孕多久。
1、一般是指怀孕一个月左右。
2、这个时候精子跟卵子形成受精卵的时间还比较短，检查只有一个暗区还没有形成孕囊，如果没有出现阴道出血、腹部疼痛的症状也不用过分担心，再等1-2周的时间回去医院复查，如果出现有卵黄囊也就确定宫内妊娠，可以排除宫外孕。现在怀孕时间比较短也不要过于着急，胚胎发育也有一个过程。
二、宫内暗区多久会变孕囊。
宫内暗区在一周左右变成孕囊，且看到孕囊内的卵黄囊。若B超检测过早，可发现宫内暗区，此时只要没有临床症状，则可以随着观察；建议一周后复查B超，便可以看到孕囊。但如果此时已经有临床症状，如腹痛等情况，需检查血HCG，以除外宫外孕等危险情况。
三、宫内暗区是宫内怀孕吗？
如果是在进行B超检查的时候宫内暗区这种情况宫内孕囊的可能性是非常大的，但是仅仅通过B超检查是无法确诊的，这种情况需要结合血液的检测比如可以通过血液检测看一看体内的人绒毛膜促性腺激素有没有明显的升高，如果是体内人绒毛膜促性腺激素出现明显升高的情况下应该就是孕囊。
综上所述，通过检测是怀孕，到医院检查说宫内暗区3mm大概怀孕有30天左右。