通过Unity Hub安装的，是可以直接勾选简体中文的。如果不是也没关系，你可能也会遇到跟我一样的问题，发现在Edit->preferences里找不到language选项。
https://new-translate.unity3d.jp/v1/live/54/{version}/zh-hans
把{version}换成你当前安装的版本，比如说如果你的是2020.3.xxx，那就填2020.3，其他同理。
下完之后放到Unity安装目录下Data里的Localization文件夹里，如果没有就新建一个。
放完之后在打开Unity，这时候就会在Edit->preferences里找到language选项了，选择中文即可。如果还是英文，就关闭Unity然后重新打开就可以了。
不显示Localization选项中文的重启Unity即可